金益鼎永續發展委員會於2022年第四季安排「我要變健康」減重活動，為預防和降低肥胖盛行，鼓勵員工規律運動和健康的飲食行為是最重要的。

公司秉持健康飲食與體態為基本，舉辦營養講座及減重活動，於2022/10/20邀請中山醫護理中心的侯怡岑主任來分享『如何吃出健康』，讓金益鼎同仁了解飲食原則、如何控管攝取的熱量及減重基本觀念等相關議題分享。

永續發展委員會也在2022/10/13～2022/12/01舉辦減重競賽活動，藉由良性競賽之方式，提升同仁對於預防肥胖的意識與均衡飲食，以BMI≥ 20.0 kg/㎡者即符合參賽資格，實施健康減重及自主體重管理。本次參加人次共11人，總共減少了19.54kg!參賽同仁每週量測一次體重，BMI減少最多者之前3名獲得優秀獎，比賽期間參賽同仁透過111「我要變健康」Line群組，分享減重心得及相互支持、自我勉勵，讓整個活動更加豐富。